Question

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Answer 1

量做你害怕的事，暗示自己我能行，要有战胜自己的勇气。
树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。
充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。
积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。
参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。
多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。
学会思考，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。
要积极参加劳动，在劳动中吸取教训，接受艰苦的磨炼。

Answer 2

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