Question

每天坚持跳绳一个月大概能长高多少？

我想问问各位长辈们，我11岁，想长高，我打算跳绳，跳了一个月能大概长高几CM？要给正确的答案哦～不能乱猜，最好是有给答案的证据（能给点长高的贴士我就会追加分哦·～）先在这谢谢你们囖～
啊啊啊啊啊啊啊啊啊！不要说一些有的没得额！！

Answer 1

11岁还小``不用担心..很多人十七八岁都还很矮但是20多岁一下子就窜上去了``比一般的同学还要高呢``多喝牛奶`跳绳`打篮球`早点睡`不用特别在意``

Answer 2

呵呵 真可爱~ 这个跳绳长高是谁说的呢 其实按生理学角度 没有科学依据的
我的建议是吃营养品 钙片等 很多人说很假 但是我身边真的就有相信假的人坚持在你这个年龄吃了很多年 后来都比爸妈高好多 这是真的事
在这个年龄因为各种原因都不能肯定把所需要的营养都给足 所以营养品是备胎 很好的完善了 这个要坚持 11岁正是长个需要很多能量和营养的时候 所以选择好的营养品坚持吃下去加上适当的运动 会很有用的

Answer 3

每天坚持跳绳会长高的，运动促进骨骼发育，就算去医院医生建议也是运动。想好了就要坚持，不要听乱七八糟的人瞎说，他们自己都不知道，你还听他们的。早点睡觉多晒太阳多喝奶坚持摸高肯定会有用，我同学游泳一个暑假还长了两厘米呢，你才11岁，怎么就不能长高了

Answer 4

一切要顺其自然，你现在还那么子小，长的时间还很长呢？现在就不要担心你长不长高了，重要的是快快乐乐度过童年。本命年要戴红。

Answer 5

运动有助于身高发育，但是主要还是看自己的身体条件，一味的靠运动是没用的