Question

嘉兴白癜风。白癜风患者要在生活细节上注意哪些问题？

我是嘉兴的，小腿部有一块铜钱大小的白点，有时会有些痒，会不停的抓它，后来去医院治疗，医生诊断为白癜风，要我在生活上注意，可我并不知道生活上要注意些什么

Answer 1

白癜风是由于黑色素脱落造成的色素性皮肤病，而维生素C会影响黑色素的形成，所以白癜风患者要注意少食富含维生素C的食物，同时注意铜、锌和铁等微量元素的摄入建议使用铜质餐具。患了白癜风要保持乐观‘积极、轻松的心态，平时做适量的运动，养成良好的生活习惯，这样对缓解病情很有作用。外加强日常防护也很重要，同时注意避免皮肤的各种损伤。下面给出一些具体的食物，多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。您也可以给我提供详细的病情，以便针对性分析解答，祝您早日康复！

Answer 2

在精神上，不要因为患了白癜风，就变得沉闷、紧张、压抑忧思，而应保持乐观、开朗的心情，保持良好的精神状态，这样才有利于白癜风的治愈；。建议您要加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，同时要保持良好的精神状态，劳逸结合。烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！希望您早日康复

Answer 3

建议患者平时要做适量的运动，增强自身的免疫力，保持积极乐观，开朗放松的心情，缓解压力，是对病情有所帮助的。

Answer 4

平时要多做运动，锻炼好身体，白癜风是免疫病来的，晚上不要熬夜，少吃含维生素C的东西（不是不要吃，是适量和少吃），尽量不要长时间受太阳照射，多吃黑木耳、核桃等食物，作为皮肤病，海鲜、酒、烟能不吃的尽量都不要吃，还有动物内脏也要少吃。定期看医生，药一定要按时擦，在白斑还小的时候一定一定要控制好，千万不要让它扩大了，这病根治难，所以一定要控制好。怎么说呢，我也患有白癜风，就是因为刚开始的时候没注意好，所以现在超级麻烦，这病对我们的生活影响还是挺大的（主要是对我们的心理压力很大），所以思想上一定要正确对待，家人朋友的支持也是必不可少的，希望你能控制好病情病治好吧（我自己的也是。。。）！！！