Question

小青柑茶的功效与作用百度百科

Answer 1

小青柑茶是以采摘于春季、嫩青鲜嫩的青皮柑橘为原料，经过发酵、蒸制、揉捻等工艺而成的一种茶。它有清香独特、滋味鲜爽、口感醇和的特点，能够起到以下的健康功效：
1. 美白皮肤：小青柑茶中富含的维生素C和多种氨基酸、矿物质等成分，能够促进皮肤的代谢和新陈代谢，改善皮肤细胞的氧化状态，有助于美白肌肤。
2. 消除疲劳：小青柑茶中含有一定比例的茶多酚和甘醇等成分，具有提神醒脑、消除疲劳的作用。
3. 降低血压：小青柑茶中的茶多酚和矿物质等成分，具有保护心血管、降低血压、抗氧化等功效。
4. 减肥瘦身：小青柑茶中的多种活性物质可以促进新陈代谢、消脂，有助于减少脂肪的积聚，达到瘦身减肥的效果。
5. 增强免疫力：小青柑茶含有丰富的维生素C和矿物质等成分，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
6. 抗氧化：小青柑茶中的茶多酚等活性物质，具有抗氧化的特性，有助于预防和延缓人体衰老过程。