Question

得了鸡皮肤该怎么治疗？

四肢上有很多一粒粒的东西，，不痒。摸起来很粗糙。

Answer 1

这称之为毛囊角化症，是一种角质化异 常的疾病，生活中我们常称之为‘鸡皮肤’ ，研究表明，80%的人都 会有这个症状 ，只是有的人只有很少的几颗，不是很 明显，不易发现而已。‘鸡皮肤’只要不用 手去抓、去挠，对身体是没有什么危害 的，只是比较影响美观而已，往往这就 是最让人受不了的。该如何消除这种小 疙瘩呢？这种病的发病原因部分是由于 遗传引起。后天发病是由于维生素A利用 不良、血中维生素A水平较低有关。 还有 环境的湿度低、

及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导 致本疾病。

是无法使用药物改变的，所以对遗传型 的毛囊角化症是不能彻底治疗的。使用 产品只可起到暂时的缓解。若是后期形 成的可以有效治疗。

缺乏维生素A会引起全身性的干燥， 而干 燥就加剧了毛囊角化的症状。所以平时 应当多食用新鲜的蔬菜水果，适当补充 维生素a.可起到缓解 作用。

在洗澡时，推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂 膏洗澡，不过不要太经常，用太多会伤 皮肤。沐浴时要搓皮，去掉多余角质， 沐浴后再涂BB油或橄 榄油，涂润肤乳， 毕竟“鸡皮肤”是 很缺水又很缺油的皮肤， 所以要滋润皮肤。

对于“鸡皮肤”的治疗 ，使用一些产品效果 也是很好的，通过软化角质，修复受损 毛囊，缩小撑大的毛孔，淡化色素。促 进肌肤的新陈代谢，让肌肤更快恢复光 滑白皙状态。

注意事项

鸡皮肤对身体没有什么危害

、挤压患处，若感染，可诱发炎症并致使 色素沉淀。有的还会发展成毛囊炎。

无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮 肤，注意保湿。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“ 鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程 度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉 皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加 干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3 天洗一次澡就够了，或者每天只用清水 洗澡。

Answer 2

鸡皮肤是由于冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引起的。习惯骚扰我们的脸颊和手臂，也会出现于臀部和背部。
建议你可以用以下几点去改善：
（1）温和去角质
其实，有些情况我们自己也能察觉，比如洗澡后那些小疙瘩会减轻，甚至会消失，但是，这种方法只能管一时。除此之外，使用浴花、磨砂膏、搓澡巾去角质，1个月或1个半月进行一次。
（2）滋润最重要
一般患有毛周角化的人肌肤都很干，所以滋润皮肤是最关键的。洗澡时尽量选择滋润型的清洁产品，最好是偏酸性的洗涤剂，另外及时搭配用角质舒华膏来去除鸡皮肤，28天左右就好了！
（3）放开嘴、管好手
除了先天体质因素外，也有研究发现该病与维生素A缺乏有关，所以多吃富含维生素A的食物会有帮助。另外有人因此不敢穿短袖衣服，讨厌这种病，用手挤压、抠或抓，这不但不管用，反而会使毛孔水肿、发炎，产生毛囊炎、遗留色沉。
（4）注意日常防晒
如果长期在户外的话，建议每隔一小时就补一次防晒，不要使皮肤长期处于暴晒缺水地步。
（5）充足睡眠要保证
经常熬夜会使体内血液循环减慢，肌肤新陈代谢无法顺利进行，老废角质不能正常脱落，堆积在肌肤表面，久而久之就会形成鸡皮肤。所以一定早睡早起，保证充足的睡眠。

Answer 3

　　鸡皮肤皮肤科诊断为毛周角化，主要表现为正常皮肤表面丘疹，粟粒大小，高起皮肤，可以少量脱屑，与肤色基本一致，一般没有什么不适症状，感官上主要是皮肤粗糙，建议到正规医院皮肤科检查，做真菌镜检，这种情况不影响健康，不传染，有的人有一定家族性。主要发病部位是双上臂外侧、大腿外侧，一般孤立不融合。治疗方面，目前没有特效疗法，主要是对症保湿处理，只能一定程度上改善，容易反复，一般不能自愈，尿素霜或者硅油膏等保湿作用较好的药物都可以，再就是维A酸类药膏，相对效果更好些，去角质作用较强，治疗作用更明显。维A酸类药物口服效果不错，治疗彻底，但是药效过后还会逐渐出现新发皮疹。

Answer 4

按我说的招，一定能够缓解你的鸡皮肤！

Answer 5

身上有小疙瘩，看着像鸡皮肤，该用什么产品去除？