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第一，注意饮食，麻辣尽量不吃，油炸避而远之。
第二，注意保证每天至少8小时的睡眠。
第三，远离辐射如：电脑要少上，手机要关机（睡觉时）。
第四，可以用一些祛痘洗面奶，但同时注意保湿，尤其在冬季。
希望你能按我说的每天坚持，那么只要不是遗传性的长痘就都可以治好的
第二，注意保证每天至少8小时的睡眠。
第三，远离辐射如：电脑要少上，手机要关机（睡觉时）。
第四，可以用一些祛痘洗面奶，但同时注意保湿，尤其在冬季。
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一招教你轻松祛痘！
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