Question

我每到冬天手脚就冷，睡觉的时候手脚冰凉是什么原因，怎么解决？

Answer 1

病情分析：
每到冬天手脚就冷这个是属于末梢血液循环差引起的。
指导意见：
一是平时要加强锻炼，如跑步、快步走、打球等活动；二是多吃一些温补的食物如牛羊肉、狗肉、板栗、韭菜等，三是严重的情况看看医生。