Question

脸上长痘痘了怎么办大神们帮帮忙

Answer 1

诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。 秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。 秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。 秘诀五、不要晒太阳 青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。 秘诀六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。 秘诀七、心情要放松 紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。 秘诀八、饮食要均衡 既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。 秘诀九、便用药物帮忙 因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。 秘诀十、请教医师 如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了

Answer 2

战“痘”第一役：那件疯狂的小事叫洗脸 洗脸是皮肤护理最基础的一步，也是告别痘痘的第一步。未雨绸缪是“剩痘士”必须具备的基本素质。从细微之处入手，打响战“痘”第一枪： 初级洗脸术： ★请准备一条自己专用的干净柔软的毛巾； ★用刺激性较小的洁面乳洗脸，水温22度左右； ★用洁面乳不要超过1分钟，也别用力搓揉肌肤； ★用热水与温水各清洗20秒钟，反复三遍； ★用干毛巾轻轻地压脸吸水。 中级洗脸术： ★准备毛巾外还准备一块纱布； ★将折好的纱布蘸上洁面泡沫，清洗痘痘易患处； ★把纱布缠在食指和中指上，轻轻洗整个面部； ★用清水清洗并用干毛巾擦净； ★每两天洗一次或每周洗两次。 高级洗脸术： ★准备洁面乳、毛巾和薄布手套； ★将一只的中指、食指和无名指剪下做成指套； ★将另一只手套蘸上泡沫清洗整个脸部； ★指套轻轻擦洗两颊、额头和下巴； ★用食指指套擦洗眼睑下的皮肤，最后洗净擦干。 战“痘”第二役：三大纪律八项注意 有些生活习惯一旦养成，你就能变身百毒不侵的妖精级美肤达人，让你完全够资本骄傲地宣称：我的字典里没有“痘痘”。 STOP！不能！！ ☆每天≥８小时睡眠。充足的睡眠是美丽之源，熬夜与压力都会促使痘痘成长。 ☆禁止跟阳光直接过招。紫外线会刺激痘痘恶化，黑色素的累积也会使疤印加深。 ☆保持清淡健康、营养均衡的饮食。坚决放弃油腻、辛辣的食品。 注意！请注意！ 1、 多喝水，尤其起床喝杯水清理肠胃。 2、 每天一便，含蓄的说法是排毒。 3、 没事尽量远离手机、电脑的辐射。 4、 不要用手硬挤痘痘，不然容易留下疤痕。 5、 定期清洗床单枕套，避免螨虫的滋生。 6、 按自己的肤质选择一个套系的护肤品。 7、 千万不要吸烟，尼古丁会严重损害皮肤。 8、 不要将头发遮挡在脸上，睡觉时注意刘海。 战“痘”第三役：攘外必先安内 如果痘痘总是顽固不化，此起彼伏，那么有必要从内部寻求战“痘”失败的根源。抗击破坏肌肤美丽的敌人，不能仅仅只在脸上下功夫。保持科学饮食，也是彻底消除痘痘的关键。 关键词：锌钙 锌和钙能增加抵抗力，促进伤口愈合，安抚神经。含锌的食品有：玉米、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 关键词：维生素 注意补充各类维生素。如：绿叶蔬菜、鱼类、杏子、芒果、肝脏等。. 关键词：粗纤维 粗纤维食品可促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 关键词：汤饮 豆浆：直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽煮上半小时，连汤食用。 蒜汁：用大蒜压汁+温水洗脸，可治疗暗疮。 柠檬汁：用柠檬汁+温水洗脸，可减少皮脂分泌。 战“痘”第四役：绝杀！武力清除痘痘！ 如果你已经不幸被“痘”魔缠身，千万不要气馁，即使满脸地雷，我们也要有排雷的措施。乐式挤痘法大公开，让你挤痘不留痕。 战“痘”武器：柔软角质的化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹 战“痘“方案： 1、清洁。先用去角质面膜清洗双手和脸部，让角质层变得柔软。 2、抹上柔软角质化妆水。 3、把痘痘对准青春棒圆圈中间往下按压，或慢慢移动。 4、用夹眉夹子的角角把没能连根挤出的粉刺夹出来。 5、挤完痘痘用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面。 TIPS:在日常生活中，有些普通得信手拈来的食品、药品，却有着意象不到的美容护肤功效，以下是广大神勇小白鼠MM提供的DIY方法，很简单，但也确实很有用。 白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：用洗面奶洗完脸后，取少许白沙糖放在手掌上，加点点水磨下，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。每天三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。 啤酒毛孔收缩面膜 原料：啤酒、医用棉纱布 做法：把医用棉纱布浸入啤酒3分钟，然后取出在脸上敷半个小时。可预防面疱、脓疱，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。 阿司匹林面膜淡化痘印 原料：5-6片阿司匹林药片、清水 做法：将阿司匹林药片捻成粉末，加一勺清水调和，用棉片沾溶液擦脸，等待20-30分钟后冲洗掉。能使脸部光滑细腻，痘印淡化。使用前，可先试在耳根看是否过敏。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。
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Answer 3

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。 面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持１５－２０分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。 ·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。 我自己使用曼秀雷敦系列产品

Answer 4

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 5

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！