经前一周小腹疼痛,来月经有不会痛,是什么原因,要怎么办

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善良且顽健丶不倒翁279
2013-11-03 · TA获得超过117个赞
知道小有建树答主
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一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。 ●多吃含有铁和滋补性的食物 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。 ●尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 ●必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。 营养与饮食疗法●药草茶①干莲花6克,绿茶3克共研细末。白开水冲泡,每日1次。 ②乌贼骨30克,鸡肉90克,将鸡肉切成小块,乌贼骨打碎,放人碗内加开水适量,蒸熟后加盐吃。 ③美人蕉花适量,晒干后研细末,每次用黄酒吞服9克。 ④适量茶叶、红糖,用水煎后服用,每日2次。 ⑤黑木耳30克,红枣扔枚,煮汤服,每日1次,接连服用。 ●保健药膳① 鲤鱼美鲤鱼500克,黄酒250克,将鲤鱼切片,放人锅内,倒人黄酒煮吃。鱼骨焙干研成细末,早晨用黄酒冲服。 ②黑豆红花汤 黑豆50克,红花5克,红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤,至黑豆熟透,放红糖溶化即成。食黑豆,饮汤。每日2次,适用于血虚气滞型闭经症。 ③桃仁牛血羹 桃仁12克,鲜牛血(已凝固者)200克,精盐少许。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐即可。佐餐食,适用于血瘀型闭经症。 ④桃仁红花粥 桃仁1O克—15克,红花6克—10克,粳米50克—100克,红糖适量。先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症。 ⑤ 调经茶绿茶25克,白砂糖100克。用沸水将上2味浸泡1夜,次日饮服。温热顿服,每日1剂,适用于月经骤停等症 追问: 以前都没有这么痛,现在越来越痛了。。。
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