练芭蕾是不是腿会变粗?
15个回答
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特别是控制的时候,腿要延伸往上端的感觉,千万不要台大腿!一般都不会粗的!你看那个练芭蕾的腿是粗的,除了男的!方法要正确,训练要科学,千万不要偷懒,
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你得完全按老师的要求做,会都是肌肉,显得瘦点,如果偷懒,会边粗
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当然会变的粗了 因为长期锻炼腿部肌肉发达 当然会变粗了 不管做什么事情都是要付出代价的 还有练芭蕾的脚趾头都会变形的
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为什么我好好练的后果还是腿粗啊??
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不会变粗!!腿内部肌肉会变发达,如果你训练完了半小时内坐的话,会变成大屁股!!
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