Question

水果怎样搭配榨汁好喝又营养？

希望大家推荐一些食谱，水果放在一起健康营养又好喝的搭配~ 要实用一些的平时多见的水果哦~

Answer 1

1、将一个苹果洗净；一支香蕉去皮 2、有水果刀将苹果切成不规则的小块；香蕉也切成几小节。这样是方便机器更容易榨成汁。 3、水果切好后，放一袋牛奶(什么牌的都可以)或都是蒙牛的一种早餐麦芽奶(这种香味比较好一点，闻起来也有食欲)或是酸奶。注:依照个人习惯，想喝稀一点就多放一点奶，想喝干点的就少放!! 4、开始绞绊。 5、倒入杯中。可以入口了。 好好喝啊：)