Question

为什么哭完心情会变好

Answer 1

哭是情绪宣泄的方式，情绪泄完，心情自然好。

Answer 2

从生理上讲，哭出来的眼泪会带走你的身体里的一些毒素，特别是当你特别愤怒，悲伤的时候。有人做过这样一个实验：把人的眼泪注射进小白鼠的体内，它不久后也死了。 从心理上讲，这是宣泄疗法的一种，类似的方法还有运动等。用身体的疲倦取代了心灵的疲倦。 但是如果你的烦恼心事太多，总是哭也是不好的。我小时候很爱哭，所以可能哭伤了眼睛，现在近视很严重，所以很后悔。