最近老是感觉头痛恶心想吐，睡眠也不好，是怎么回事，该怎么办
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病情分析：
您好，根据您的描述来看，睡眠不好会导致脑部供血不足出现头痛恶心想吐的感觉，这两者是相互作用相互影响的！
指导意见：
建议针对性的可以用一些能够帮助改善睡眠的药物，如安神补脑液，白天尽量多活动不要休息，晚上临睡前热水泡泡脚，听一些舒缓的音乐，不要喝浓茶咖啡！
您好，根据您的描述来看，睡眠不好会导致脑部供血不足出现头痛恶心想吐的感觉，这两者是相互作用相互影响的！
指导意见：
建议针对性的可以用一些能够帮助改善睡眠的药物，如安神补脑液，白天尽量多活动不要休息，晚上临睡前热水泡泡脚，听一些舒缓的音乐，不要喝浓茶咖啡！
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追问
你好，我才19岁，那么安神补脑液对我有伤害吗？我可以喝吗
追答
可以喝的，这个是中成药物，是改善型的，比安眠药物好
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