如何延长睡眠时间?

从前我可以睡到12个小时最近我周末只有6.7个小时就醒了RT... 从前我可以睡到12个小时 最近我周末只有6.7个小时就醒了 RT 展开
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岗鼠蜜3513
2014-04-29 · 超过71用户采纳过TA的回答
知道答主
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每个人都会有生物钟 是因为生活规律而改变了 如果想延长睡前喝一杯牛奶 或者一杯酒 要三份醉就行
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地球军478
2014-04-29 · TA获得超过120个赞
知道答主
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这是你正常的睡眠啊·
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