中学生应怎样减肥有效？
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中学生只要少吃东西，控制住嘴，一定会瘦，因为每天劳动量很大，只要你不多吃，肯定瘦
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中学生还在长身体，平时多运动，注意饮食均衡，少吃油炸的食品就好了。
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如果特别胖的话，零食就不要想了，且每天要挤出时间锻炼。但是千万别节食，别吃药，否则变成小矮子，以后有你哭的。
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中学生好减啊 不吃油炸的 晚上别吃 在校体育课上多动动 还有早操什么的
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