怎么让一个刚刚失恋的人开心起来?
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不用逼迫自己去忘记,实际上没有这个必要,人生有很多的的记忆是宝贵的。 当你老去之时,这些回忆是你人生的一笔财富。 失恋可以让你更明白现实的本来面目:没有十全十美,更多的是残缺不全和遗憾。初恋确实难以割舍,但经过初恋与失恋的洗礼后,你应该更明白这个世界了。所以第一步要做的就是:面对现实,因为不管怎样都要活下去,你应使自己活得更好。第二,转移注意力,比如在你为这段感情难过时,可以找一些有意义的事情来做。第三,宣泄。各种方式,找朋友倾诉、写日记、运动。第四,树立新的人生目标,仔细规划自己今后的生活。当你有了自己的计划并为之努力时,就很难有时间再胡思乱想了。总之,与其流泪,不如自救。努力把自己变得更聪明、更坚强、更有魅力。你也会遇到更适合你的人的。即使没有遇到,你自已也要活得充实、坚强。其实失恋的人到处都是,而最终都只能靠自己走过来,而事实是,很多人都走过来了。所以,请你也加油,相信只是时间的问题。 失恋的痛苦,需要外界的帮助,但更重要的是提高自己心理承受力,增强心理的适应性,学会自我心理调节,从而达到新的心理平衡。 逆向思考 恋爱取得成功,除了社会公认的品质、观念以外,还有许多特殊的心理要求,比如:性格和谐、志趣相同、价值观一致、生理特征相配等等。如果因为这些方面发生矛盾,使恋爱不能进行下去,倒不必过于痛苦。不妨反过来思考一下,如果勉强凑合下去,造成以后感情不合,爱情又有什么幸福可言?失恋固然不是幸事,然而没有志同道合、个性契合,及早分手也并非坏事,“塞翁失马,焉知非福” 失恋首先是一种幸运,其次才是不幸。 失恋,证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上,一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比,在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。 恋爱是一次已完成的选择 ,失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说:谢谢,我庆幸那次失恋。 真得别那么伤心,或许那个真正给我们幸福的人,正在不远的前方等待。 解决失恋的最好办法就是微笑, 笑笑,对自己,对别人,对对方, 这对谁都有好处。 我不赞同那些失恋就大呼小叫, 痛骂自己,感到自己是世界上最无助的人; 也不赞赏那些失恋后就谩骂对方, 说对方是没有眼睛的低能儿的人。 这都是不明智没有头脑的人, 要知道,失恋对双方的打击都是一样的, 这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦, 而且也根本不能解决什么。 看清自己,理解别人, 走自己的路,不要灰心;祝对方好运,不要愤恨。 不要做狗熊,作一个真正的人! 解决失恋最好的方法就是忘记。 忘记恋爱中的快乐、幸福, 忘记恋爱中的失落、痛苦。 但不要强迫自己去忘记, 越是这样却越容易想起。 当你不再想起他,也就不会再有任何失恋时的感受了。 到那个时候,你便会坦然的面对,想起她时: 你会感叹一句:“哦,原来我曾经爱过她。” 失恋证明他(她)不是你这一生真正要相伴的人, 试着让自己想开些吧! 没有的东西总是会没有的。 有时候你追求一件东西怎么都追不到,因为不属于你。 相反的,有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边, 因为这就是你的东西! 不论怎样,我坚信!~!~!
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