Question

早泄调理方法？

Answer 1

我已经25了，可怜的我也光棍了25年，一直都是自己解决。平时倒是没什么不好的习惯，

不过我作为一个年轻人一般晚上12点之前从没睡过觉。直到前半年才谈了第一个女朋友，

第一次知道跟女人做是什么感觉，可是这个感觉非常不好啊，才刚刚开始不到一分钟就结束。

我那个尴尬啊。后来一个朋友告诉我，我才知道其实最好的方式是运动，所谓动能生阳，

静能生阴，每天坚持跑步再结合滋补的食物，如鸽子等，

我坚持了一个月，再跟女朋友做运动每次都是15分钟以上

Answer 2

首先试试哎力久，其次自己体制上跟上来，时间是不会短的，做好生活习惯，没有解决不了的问题的。

Answer 3

加强锻炼，适当食补，芳事中转移注意力，还有一些小诀窍，可以私沃哦。

Answer 4

戒为良药，不泄为补，早泄是身体告诉你要停止手淫纵欲的行为了，身体没有多余的气血供你纵欲了，肾气衰弱了。
早泄最后的办法是禁欲，由于多年长期过度手淫或者房事不知道节制造成肾虚，出现了早泄，禁欲是帮助身体有肾精亏虚到慢慢恢复的过程，这样做是为了身体健康！过度手淫和纵欲会导致很多问题！不要为了一时的欲望而毁了一生的幸福！
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Answer 5

啥都别吃，怕对身体有害。朋友说爱力久还成，1瓶下来外加做训练，现在30min no problem。