视力最好是几点几

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乙熹羿懿
2019-07-23 · TA获得超过3663个赞
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能看到视力表最下面那排,就很好的视力了5.3的视力,至于最好的视力有多好就还不知道。
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谬歌东郭飞薇
2019-03-10 · TA获得超过3547个赞
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能看到视力表最下面那排,就很好的视力了5.3的视力,至于最好的视力有多好就还不知道。
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敬曾寒6035
2018-08-09 · TA获得超过4296个赞
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新视力表5.4是目前最好的视力,一般来说5.0及以上就算是好视力了。
旧视力表1.5是最好的视力,一般来说1.0及以上就算是好视力了。
拥有好的视力,是很多人梦寐以求的,因而一定要引起重视。常用的保护视力的方法有:
1、看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的。
2、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。
3、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。
4、眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。
5、冰袋敷眼:睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素,一般医生建议口服乐睛视力营养素,每年坚持服用一段时间,能很好的保护视力,预防近视的发生。
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