Question

为什么我一吃就胖？

本人是男，学生一个，17岁。但从初三到现在职中，一吃东西肚子就很涨，请问这是什么原因造成的？ 唯独是吃到肚子胖，而且喝水喝得不多也会涨，求解答，现在好困扰，身体其他部分也不胖，这个年龄阶段适合做腹肌或者肌肉锻炼吗？

Answer 1

　　中医典籍记载，肥胖的人喜欢吃甜食及肥厚食物，导致体内水分脂肪代谢失调，造成痰湿体质，因此必须以健脾祛湿的方法来改善。这里中医所讲的痰，可不局限于口中的痰，而是泛指人体内不该存下的半流物质，比如说脂肪。应该早点排出体外，不该留在体内的痰，大量堆积，于是肥胖就形成了。
　　个人体质的转变可能带来疾病的原因，通过体质的调理，可以逐渐扭转致病的倾向，让身心恢复健康的状态。对于肥胖症，中医也是这样看待，通常是个人先拥有造成肥胖的体质后，慢慢出现体重增加，体态变丰腴的外在变化，若放任发展下去，就会演变成各种恶性重大的器质性病变。
　　中医认为肥胖症可分为内因及外因两种。外因是由于饮食过量、运动过少等因素造成，这些与西医的观点相一致；至于内因，则主要是由于真阳不足、脾气虚弱、痰湿内停所致。
　　中医将肥胖类型大致分为脾虚湿阻型、胃热湿阻型、肝气郁结型以及脾肾阳虚型。针对肥胖类型不同，减重的方式必须有所不同，才能对症下药，达到减重的目标。这就是中医减重疗法与西医以及其他流行的减重法最大的差异，也是最强的优势。
　　中医在实际临床治疗上，主要是利用望闻问切等四种诊断方式，收集病症的资料，归纳出病情的特征及变化规律，概括性确定为某一种症型，也就是中医所谓辨证论治的过程。所以，经过中医辨证论治后，将肥胖者的身心本质表现，细分为四种常见的症型，加以对症治疗。

Answer 2

可能你肠胃的功能不是很好，消化不良。

Answer 3

我跟你一样 都是一吃就胖的人真是郁闷死了，我特别贪吃，而且不知饱。
现在我也在减肥啊，最重要的就是管住自己的最啦，多运动，没有其他的办法。
我三月份开始减得到现在差不多两个半月瘦了20斤，现在好像到了平台期瘦不下去了，好气愤啊。
其实没有什么秘诀的啦，就是少吃加运动，最主要的还是坚持，毅力很重要。
我的目标还有十斤，我们一起加油吧！
这是亲身经历哦，给个好评吧，谢谢...
请采纳。