如何让自己投篮变得更加精准?如何提高自己的篮球技巧?
9个回答
展开全部
投篮姿势什么的了,就不用和你强调了吧?标准不标准都可以投的很准。现在就说投篮准度了,就是多练,据说科比每天练上千次投篮么。你完全不用投那么多,但熟能生巧这道理你应该懂吧?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这个人教投篮的博客不错http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1443855662_4_2.html
要注意循序渐进的训练:控球:球性练习,高低运球,胯下,变向,转身,撤步。
投篮:定点,转身,急停,撤步。
投篮注意:膝部与手臂节奏协调,右手小臂竖直,左手少干扰,双手手心方向。手腕要自然。
要注意循序渐进的训练:控球:球性练习,高低运球,胯下,变向,转身,撤步。
投篮:定点,转身,急停,撤步。
投篮注意:膝部与手臂节奏协调,右手小臂竖直,左手少干扰,双手手心方向。手腕要自然。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
首先要纠正自己的投篮手型,其次要多多练习。
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
多练习
就像开车,新手踩刹车或油门,都是没轻没重的,不是不想,而是控制不住
只有多练习,你才能体会到那种精细微妙的感觉
练习时尽量尝试控制球,速度,高度,离身体的距离,落地的点等等,不断的改变你的练习目的,你能学习的东西自然就多
就像开车,新手踩刹车或油门,都是没轻没重的,不是不想,而是控制不住
只有多练习,你才能体会到那种精细微妙的感觉
练习时尽量尝试控制球,速度,高度,离身体的距离,落地的点等等,不断的改变你的练习目的,你能学习的东西自然就多
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询