经常坐着会导致大腿根变粗吗
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会的
1、多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。 2、在每一个可能的时候踮脚,例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细。 3、不跷二郎腿-这会严重影响腿部线条。
指导意见:
4、少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢,体内的毒素和多余废物难以排出体外,从而腿部出现水肿肥胖的现象。 5、瘦腿可以用一些瘦腿效果显著的药物,像英国香格儿,瘦腿效果明显。
1、多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。 2、在每一个可能的时候踮脚,例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细。 3、不跷二郎腿-这会严重影响腿部线条。
指导意见:
4、少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢,体内的毒素和多余废物难以排出体外,从而腿部出现水肿肥胖的现象。 5、瘦腿可以用一些瘦腿效果显著的药物,像英国香格儿,瘦腿效果明显。
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多做运动 就可以保持体型
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看个人体质
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没有这理论,
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