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首先,如果你好好休养是不会太影响到你以后做运动的。
我骨折过,后来学做瑜伽一点问题都没有。但是没休养好的话,像我朋友到现在走路时间长点会疼。所以,尽量在没好前千万千万不要做运动。如果是筋伤到了修养的时候要比骨折还要休的时间长一些。
第二,三个偏方,有助消肿止痛,活血。
1)盐水泡脚(不煮沸哦,脚好后最好也要再坚持一阵子)
2)月季(药店可以买到)泡高度白酒,经常涂在病患处。
3)卤水(买豆腐时会带点那水)涂在病患处。
吃黄瓜籽和生菜籽,黄瓜籽是补钙的,生菜籽是帮助接骨的。
PS偏方我妈妈脚骨折时有用过,她感觉这三个偏方都挺好用的。希望对你会有用。
祝早日康复
我骨折过,后来学做瑜伽一点问题都没有。但是没休养好的话,像我朋友到现在走路时间长点会疼。所以,尽量在没好前千万千万不要做运动。如果是筋伤到了修养的时候要比骨折还要休的时间长一些。
第二,三个偏方,有助消肿止痛,活血。
1)盐水泡脚(不煮沸哦,脚好后最好也要再坚持一阵子)
2)月季(药店可以买到)泡高度白酒,经常涂在病患处。
3)卤水(买豆腐时会带点那水)涂在病患处。
吃黄瓜籽和生菜籽,黄瓜籽是补钙的,生菜籽是帮助接骨的。
PS偏方我妈妈脚骨折时有用过,她感觉这三个偏方都挺好用的。希望对你会有用。
祝早日康复
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