青木瓜怎么吃才丰胸
青木瓜生吃可以丰胸。
其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。
冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜最好还是生着吃。
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丰胸的方法:
1、饮食
例如富含维生素C的葡萄、西柚可防止胸部变形;富含维生素E的核桃有助胸部发育;富含维生素A的椰菜及葵花籽油有利激素分泌;富含维生素B的牛肉、牛奶及猪肝等有助激素的合成。还有猪蹄,山药、黑豆、花生以及黄豆等都有丰胸效果,但需要长期坚持才有效果。
2、按摩
对乳房周围进行按摩,乳房周围具有很多血管以及腺体,而对乳房周围进行按摩可以刺激乳房的二次生长。比如可以用指压法来按摩,食指分别点乳四穴,然后分别沿着顺时针揉100次、再逆时针揉100次,点揉时力度和速度最好由轻到重,由慢到快。
参考资料来源:人民网-教你木瓜丰胸法 经期这样吃木瓜让胸围暴涨
参考资料来源:人民网-吃木瓜真的能丰胸吗?怎样可以有效丰胸
木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致,有“百益之果”之称,是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用,吸引了一大批女孩子。除了直接吃,还可以做成小甜点:木瓜奶冻,简单易做,而且无论是色泽还是味道都是相当诱人的,用手戳一戳,Q弹Q弹的。
青木瓜猪脚汤的丰胸效果是比较明显的,你卡伊按照以下方法做青木瓜猪脚汤。猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。青木瓜去皮及籽,洗净、切块;黄豆泡水约3小时,洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八 分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入调味即可。青木瓜炖猪脚,猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补 品。
2、青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品,排骨有足够的营养,担心胸部小的年轻女性可以一试。
2017-03-29
胸 部小的原因很多,过度节食减肥,内 衣穿着不合适,运动过 量 等原因。
为了让自己的身形好看一些,提高自己的女 性魅 力,建议丰胸的方法是:
木瓜 炖 在牛 奶里面喝;牛奶炖鸡;
每天晚上睡觉之前把 育如轩 摸在胸 部顺 时针按 摩胸。
再就是多做拉 伸胳 膊运动,撑在床上做 俯 卧 撑,既可以丰胸,也可以缩小副 乳。
多多吃有乳 脂的东西,牛奶,坚果,豆制品,玉米,鱼汤。
其实我之前也是个平胸妹,都到了谈恋爱的年纪,却没有一个男生表示过,我便暗暗的、悄悄的想办法改变自己。
后来偶然的机会伽了晨晨老师的V信:Lanrenfx, 通过她的帮助,一直到现在2年多了,现在已经从A直接到C,女人味十足。
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