Question

长青春痘怎么办

Answer 1

给你支几招，让你轻松告别痘痘，再现白嫩肌肤。

1. 面部是人体皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红，甚至出现小红痘和溃脓的情况。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。

2. 2.就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。

3. 保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。

温馨提示：美容小编认为痘痘虽小影响大，平日里可不能掉以轻心，只要安排好饮食和运动、休息就一定能让痘痘尽快消失的。

Answer 2

不要用手挠、挤，少吃刺激性的食物，用祛痘的洗面奶。慢慢就会好的，千万别用手挠！！！

Answer 3

早晚温水洗脸，晚上洗漱后涂上芦荟胶，别熬夜，保证睡眠。吃些清淡的食品，忌辛辣，多喝开水，清热解毒的凉茶

Answer 4

别吃辣的 少抽烟喝酒 别吃刺激性食物

Answer 5

少吃刺激性食物，注意皮肤清洁