Question

皮肤怎么保养

皮肤怎么保养

Answer 1

如何保养自己的皮肤呢

Answer 2

洗脸是保养的第一步，基础清洁没做好，就算擦再高级的保养品都没用哦！而且化妆品残留的物质会慢慢沉淀在皮肤里面和眼周，引发痘痘、粉刺、斑点、黑眼圈等等。听到这些是不是觉得有些小担心啊，现在就告诉你脸要怎么洗才对！

步骤/方法

手洗净，从＂T″开始打圈按摩
现在开始正式进入洗脸过程了。洗脸前最最重要的就是一定要先洗手，否则你的清洁用品可都是给手使用了哦。卸妆及洗脸的手法一定要轻柔，顺着脸部肌肉打圈按摩，力量的大小跟洗得干不干净一点关系都没有呢。这里需要注意的是睫毛膏、眼线一定要小心卸，要是留到眼周，色素沉淀可就不好了。唇部是最容易忽视的部位，厚厚地涂上一层，微笑着打圈，轻轻松松就干净了。泡沫型洗面奶要弄出足够多的泡沫才可以用在脸上喔，T部位和下巴先开始清洁，最后再脸颊，从比较容易出油的部位到比较干的部位，这样就可以保持平衡了。

时间不要长，次数要恰恰好
每步过程维持的时间最好分别保持在1-2分钟左右就可以了，然后用清水冲洗干净，记得一定要冲干净，最后几次最好用流动的水冲洗，特别是发际线的地方也要冲干净哦~每天洗脸的次数控制在2-3次，过度洗脸会使皮肤干燥粗糙。

温冷交替，清洁更彻底
水温是MM们比较关系的问题之一，建议你最好用冷水洗，还可以预防感冒呢。毛孔粗大的女孩子可以尝试温水再冷水的方式，既可以清洁得更彻底，也收缩了毛孔紧致肌肤。

定期去角质
肌肤的角质层每28天就会自然代谢，但是皮肤表面因为各种伤害使得新陈代谢缓慢，皮肤看起来粗糙、暗黄，适度地去角质就显得很重要了。夏季，特别是油性肌肤，每周1-2次去角质是很必要的。有痘痘和粉刺的，建议不大适合磨砂膏产品。

毛巾轻压吸水分
用干净的干毛巾以按压的方式吸掉水分。整个洗脸的过程都要非常温柔得对待你的肌肤哦！至此，完整的洗脸过程才算结束了。这时候再擦上适合的保养品，让肌肤深呼吸一下。

注意事项
1、卸妆是一定要的啦
许多人有这样的疑虑，没有化浓妆该不该使用卸妆产品？外界环境以及天天对着电脑，特别是夏天，许多MM们涂厚厚的防晒产品或隔离霜，这些都是需要卸的。这些物质在肌肤表面形成了一层隔离，如果不洗干净，保养品怎么才能进入肌肤呢！
2、选择适合自己的保养品
怎样知道清洁产品适不适合自己呢，在洗脸之后十分钟左右，可以摸下脸颊是否清爽、不油腻，也不过度干燥，就表示用的产品是适合自己的。卸妆和洗面奶的使用方法根据不同类型的产品都有所不同，使用前记得一定要先研究下使用说明哦。干性肌肤选择产品时注意使用后不能太干，混合型及油性肌肤要清洁度比较高的控油产品。最新天然“米”精华控油清洁的效果就很不错，能像海绵一样深入毛孔深处，吸光油脂，控油的效果是一般控油成分的8倍哦！还能同步保持肌肤水润，维持长效水油平衡，具有长达8小时的控油效果。

Answer 3

外用化妆品固然重要，内调内养更是必不可少的，饮食规律均衡，作息规律充足，再加上适量的运动，皮肤想不好都难。当然了，如果再选择适合自己的化妆品，内外兼修的话，效果或许会更好些，但是我个人不推荐大量使用化妆品，毕竟都是些化学物质，当免则免。

Answer 4

早睡早起

Answer 5

就那样保养 嘿嘿