Question

10岁孩子眼睛近视怎么办？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保小孩有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。

Answer 3

散瞳后的度数其实已经是真性近视的度数的，一般假性近视散瞳后是消失的，既然已经有了度数那就是真性了，真性一般是需要配镜子的，还要注意调养，可以用启瞳叶黄素。还有近视的增加和很多有关，首先排除遗传，然后注意用眼的习惯，不要长时间近距离用眼，注意劳逸结合，不要多看电视电脑，注意写字姿势，其他对做做眼保健操或者佩戴特殊的类型的眼镜

Answer 4

你好！儿童近视尤其是未满12周岁的儿童近视有许多是假性近视，这部分假性近视只要平时注意用眼卫生、注意保护眼睛、注意保持正确的阅读姿势、避免长时间用眼过度等等，就能逐渐恢复正常视力。但对于已经是真性近视的儿童来说，那就得佩戴合适度数的近视镜了，否则近视还会逐步加重。鉴别儿童是假性近视还是真性近视必须借助散瞳验光，12岁以下儿童因为其眼睛的调节作用很强，不采取散瞳验光，误差会非常大，容易把一部分假性近视误为真性近视，因此儿童验光配镜必须散瞳。通过散瞳验光把一部分假性近视排除掉，真性近视按照验光结果佩戴合适度数的近视镜。散瞳期间会对眼睛视力有一定的影响，但药物作用消失后会逐渐恢复。

Answer 5

真性近视一般是需要配眼睛的，到正规专业机构去配眼睛，如果不干预是会导致近视加深的。
注意用眼的习惯，不要长时间近距离用眼，注意劳逸结合，不要多看电视电脑，注意写字姿势，其他对做做眼保健操。

Answer 6

10岁还太小，如果近视300度以内建议平时多督促他做眼保健操，让她看书隔断时间就休息一下，少让孩子玩电脑