脸上长斑?是什么原因造成的?怎样消除?

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家居小宝
2015-11-06 · 分享家庭装修家电的最优选择
家居小宝
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  据国艺医师介绍,紫外线、压力、遗传、内分泌失调都会导致脸上长斑,建议大家从身体内部开始调理。中医上认为斑与肝、脾、肾和气血、情志这些内在因素有着非常大的关联。

  保养方法:

  1. 要做好皮肤的补水,早晚清洁面部,保持毛孔畅通

  2. 做好防晒,尽量不要在上午9点到下午3点之间出门,尤其是夏季

  3. 不要吃感光类的食物,萝卜,胡萝卜,香菜都不要吃了

  4. 多做合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢

  5. 养成良好的习惯才行,平时自己一定要多注意才行的

秒懂百科精选
高粉答主

2021-01-04 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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匿名用户
2015-07-03
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很多的吧,内分泌、饮食作息,平时得保持作息规律,多喝水和补充维生素C,那你要去 班的话,甪 镁 忕樱 吇的那个
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高级_护肤导师
2015-07-03 · TA获得超过147个赞
知道小有建树答主
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紫外线,外界刺激,电脑辐射刺激肌肤的暗黄色素生成
追答
首先给肌肤补水,加强肌肤的新陈代谢
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匿名用户
2015-07-03
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你也是这样。。。
长·斑多是内分,谜引起的,我是用
得仲药内条的,,镁·太·缨子,祖;
合去的,不要用腥。辣
希望帮到你,多补水,注意休息。。。
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