养生老母鸡汤的做法与配菜

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2020-03-30 · 山东四通天虹办公系统有限公司部门经理
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能... 点击进入详情页
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匿名用户
推荐于2016-06-10
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介绍《山药炖鸡汤》这是一道养生汤。它具有健脾、补肺之功效。具体做法如下:1⃣️用料:农家老母鸡1只、山药1根、枸杞1小把。
2⃣️辅料:葱姜、料酒、盐。
3⃣️做法:
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔、剁成小块,葱姜洗净,姜切成片,葱打成葱结。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。撇去浮沫。3、加入一汤匙料酒。放入姜片葱结。4、煮开后转小火,加盖,慢炖约30分钟到40分钟。
5山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
6、枸杞用清水冲洗一下,开盖加入,继续加盖炖10分钟。
7、开盖加盐调味即可。这道汤对妇女产后乳少也是很有帮助的。
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yudave5005
高粉答主

2015-08-02 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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老母鸡汤的做法步骤

1. 鸡洗净,木耳泡发洗净、葱挽结,姜拍松

2. 砂锅一次性加足水,放入洗净的母鸡(或块或整只都可),等水大开后,打去浮沫,放入葱姜,加料酒

3. 调至微火,慢炖,一个小时以后加入木耳

4. 再炖一小时,加入枸杞子、调入少量的盐(做鸡汤的盐一定要少放,汤不宜咸)即可起锅
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梓儿nice
2020-04-05 · TA获得超过4001个赞
知道答主
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