Question

足三里、三阴交、太溪、涌泉，这四组穴位的艾灸或者按摩的顺序如何，以下有3个方案，请问哪个最佳？ 1

足三里、三阴交、太溪、涌泉，这四组穴位的艾灸或者按摩的顺序如何，以下有3个方案，请问哪个最佳？
1:同时左右足三里~同时左右三阴交~同时左右太溪~同时左右涌泉
2:左足三里~右足三里~左三阴交~右三阴交~左太溪~右太溪~左涌泉~右涌泉
3:左足三里~左三阴交~左太溪~左涌泉~右足三里~右三阴交~右太溪~右涌泉

Answer 1

按摩顺序没有特别规定，相对艾灸效果不大明显，至于您说的方案，其实不要太在意那些，真要有疗效，主要是根据您的身体状况和病情选准相应穴位的事，跟顺序关系不是很大，当然艾灸的话还是从上到下吧，这样不会上火点

Answer 2

要根据患者的适应状态。选择方法。灵活应用。

追问

古代医书如何记载？

追答

通常应用。从上到下顺经行走。

追问

请问究竟是哪个方案啊？

追答

可以选择第一个。

追问

但问题是自己一个人，很难同时艾灸到左右两个穴位啊

追答

自己给给自己做。那只能选第二了。慢慢做一样有效果。

Answer 3

这是哪里弄来的？最好问清医生再说，这上面懂的不多！

Answer 4

一般不按顺序也是不会影响