Question

女朋友胃口不好，吃什么开胃呢？

Answer 1

造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。
解决对策：
调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。
食物及餐次选择：
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。

Answer 2

一般酸的和辣的都可以，比如酸辣土豆丝，酸渣糕，酸渣片...做菜的话颜色鲜艳点，就有食欲了。还可以尽量把菜想得好吃，实践证明可行。

Answer 3

胃口不好可能是脾胃不太好，别吃或少吃寒性、生冷的东西，可以适当吃点山楂一类的开胃的东西。嗯，最后你可以试试、、、带她去买包

Answer 4

多喝山楂茶可以开胃 ，或者吃点辣的都可以。对女朋友这么好，为你点32个赞。望采纳 谢谢

Answer 5

我也有胃病，肯定比你女朋友严重，多喝粥，少吃粗粮，每顿吃少点，一天可以多吃几顿，饿了就吃点，辣的，酸的就别吃了，如果不是胃病，只是胃口不好的话就吃点腌萝卜吧，还有老干妈