熬夜习惯了,现在想早睡也睡不着。怎么办…

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何小席

2015-11-23 · TA获得超过7546个赞
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我现在就是,一点点把时间往前推,睡前半小时就开始别做让脑子兴奋的事
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许aLINE
2015-11-23 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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养成早睡的习惯
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伏又琴RJ
2015-11-23
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数星星 数水饺 嘻嘻 躺下眯一会 就容易睡着 远离手机电脑
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smile肥鸡
2015-11-23 · TA获得超过184个赞
知道小有建树答主
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做俯卧撑
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