一拳打到墙上手就成这样了，求救。肿的包很大
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1、没事。如果刚伤，6小时内最好尽快冰敷或冷水冲洗几分钟降温，避免毛细血管过度渗血导致更严重淤肿。
2、12小时后可以活血的跌打药辅助加快恢复，或者每天热水泡早晚各1次，也有利于恢复。
3、过两天以后如果消肿了，此时还会疼痛，继续用药或者热敷，但最好也结合适当的按摩，一是促进恢复，二是松筋，避免筋周围肌肉组织粘连
2、12小时后可以活血的跌打药辅助加快恢复，或者每天热水泡早晚各1次，也有利于恢复。
3、过两天以后如果消肿了，此时还会疼痛，继续用药或者热敷，但最好也结合适当的按摩，一是促进恢复，二是松筋，避免筋周围肌肉组织粘连
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我是整个手背鼓了，感觉筋疼握拳明显疼痛
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