难过怎么办
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千万不要去睡觉,那样只会变得更糟.一定要出去活动活动.慢慢的暂时性的遗忘,然后回头想想,你会发现其实也没什么大不了的。
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听听音乐，运动都是不错的选择。听音乐最好是音调柔和一点的。可以忘掉一些让你难过的事。
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放松心情，出去旅游，散散心
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洗个头，从头开始
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