发育期间的女孩吃什么可以长高点。
4个回答
2015-12-06
禄祥源(北京)科技发展有限公司
禄祥源目前涉及的业务主要有助老助残产品,以生活便利产品为主的的销售。目前有多个网店和一家实体店及多个展销店,聘请了多位专业辅具工程师和业务专员,并与政府合作旨在把养老助残事业越做越广。
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这种情况建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、骨头汤、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物,另外注意睡眠,适量进行身体锻炼。注意补钙,多做抻拉一类的运动
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均衡饮食,适度锻炼,顺其自然就是了,无法人为控制生长速度。
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2015-12-06
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运动!必须多运动!还要多睡觉!
吃什么到不重要,反正营养均衡搭配!
吃什么到不重要,反正营养均衡搭配!
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...
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多吃海带骨头汤,鱼补钙方面的营养品
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谢谢你的建议
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