女朋友来大姨妈,该送一些什么东西好
11个回答
2015-12-24 · 月自在,月舒爽
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这么疼爱女朋友,亲一定是个称职的好男友~Miss护就说下生理期女孩子要注意的地方,亲参考一下,看看要采取些什么行动吧。
女孩子姨妈驾到,要注意选择安全、舒适的卫生巾,因为这是非常贴身的东西,如果不干净或含有超标的细菌的话,会很容易导致各种妇科病。而护舒宝一直致力于生产各款高品质产品,“超净棉”、“瞬洁”或“极护”液体卫生巾,亲可以放心从中选择适合女友的款式~
尽量让亲的女朋友保持乐观和稳定的情绪,愉快点姨妈也乖一点~不过适当控制运动量也是要留意的,不能让她太劳累嘛~
食物的话,要低盐,这样能减轻身体的水肿,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含维生素、镁、锌的食物,如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜;另外,最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品;还要适当忌食生冷和刺激性食物。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,保持大便通畅;要吃含血红蛋白的食物,如菠菜、红枣煮鸡蛋,加强造血功能。
希望以上建议对亲有所帮助,谢谢~
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女朋友来大姨妈时可以买以下东西给她吃:
1. 桂圆:桂圆是滋养气血,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用。
3.大豆:它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素,对体内激素的调节有一定的作用,也可以服用金巢安来均衡体内激素水平,改善月经不调。
4.红枣:红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
5.苹果:一天吃一个苹果,你将永葆青春,虽然这句话比较夸张了一点点,但是通过吃苹果,我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素,也就是血液的主要组成元素。
1. 桂圆:桂圆是滋养气血,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用。
3.大豆:它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素,对体内激素的调节有一定的作用,也可以服用金巢安来均衡体内激素水平,改善月经不调。
4.红枣:红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
5.苹果:一天吃一个苹果,你将永葆青春,虽然这句话比较夸张了一点点,但是通过吃苹果,我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素,也就是血液的主要组成元素。
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红栆,红糖,,,还有姨妈巾喔
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卫生巾、红糖姜丝茶、暖手宝
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2015-12-21
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红糖和红枣必须有,不然会贫血的。
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