b族维生素和维生素b族有什么区别

 我来答
北京智云达科技股份有限公司
2016-04-18 · 智云达,您身边的食品安全专家,提供食品安全快速检测解决方案。
北京智云达科技股份有限公司
智云达,您身边的食品安全专家,提供食品安全快速检测解决方案。
向TA提问
展开全部
  其实是一样的意思。
  B族维生素是一个“大家庭”,虽都归为B族,但是,它们很多成员的通俗名称并不含“维生素B”。原来科学家们最初在米糠中发现了抗脚气病因子,并称之为维生素B,后来随着研究的进展,发现以前命名的维生素B其实是一族物质,因此将它们称为“B族维生素”,并沿用至今。
  维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺)、维生素B9(叶酸)、维生素B7(生物素)。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用,因此被归类为一族。
刘国贤_
2016-04-14
知道答主
回答量:31
采纳率:0%
帮助的人:14.5万
展开全部
没区别,区别是B族跟维生素B的区别。一个是单独的,一个是整合的有,B1B2B6B12等
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
爱宏壮简墨
2020-02-29 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:9698
采纳率:27%
帮助的人:991万
展开全部
b族维生素
b族维生素是一种推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等化为热量时不可或缺的物质,也是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素,它是人体无法自行制造合成的,必须额外补充。同时,b族维生素有十二种以上的水溶性维生素,其中被世界一致公认的有九种,是每天都需要补充的营养素、食物释放能量的关键。
B族维生素的主要功能有:帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢释放出能量;可以制造血液需要的营养;是帮助消化吸收的辅助;具有帮助肝脏解毒功能、缓解生活压力的功能;还可以预防血管闭塞、维护心脏及血管健康等等。适用于患有贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎的人群。
维生素b
维生素b我们应该很熟悉,是有多种维生素组成,有b1、b2、b3、b5等等,它包括了人类所需维生素b和其他维生素b,范围和种类要大于b族维生素。维生素b1又叫抗脚气病维生素,是一种白色粉末,有一点点微弱的特臭,味道发苦,如果人体缺乏维生素b1时,就会出现胃肠蠕动缓慢、食欲不振、消化不良等症状,还会出现脚气病和神经性皮炎。我们可以多吃一些瘦肉、白菜以及芹菜,这些食物富含维生素b1.缺乏b2容易患有口腔炎、皮炎和微血管增生症等,为预防这些症状可以多吃一些动物肝脏与肾脏、谷物、蔬菜、牛奶和鱼等富含维生素b2的食物。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
黑芝麻小原子Ut
2016-04-14
知道答主
回答量:21
采纳率:0%
帮助的人:4.1万
展开全部
没区别
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 2条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式