Question

来月经痛到总要吐，怎么办？

每次来大姨妈的时候，总是很痛，整天都得躺在床上，老是要吐还吃不下饭，十分痛苦。这是怎么回事，该如何缓解？

Answer 1

一，平时适当锻炼，锻炼可以提高身体的痛阈，可以减少痛经的疼痛感。
二，痛也不要吐出来。一旦这样的疏解方式形成习惯，会给以后造成更多的麻烦。
三，适当用艾草等炙小腹的关元、气海、水道等穴位，痛经毕竟还是主要原因，要想办法解决。
四，要注意这中间的心理因素，不要把心理上的压力转到身体上，这容易损害我们自己。

Answer 2

好多方法呢。