睡着时胃酸倒流至口中是什么病兆

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酸倒流是胃食管逆流疾病的主要症状之一。由于食管下端括约肌无法正常运作,胃酸从胃部逆流入食管。
  食道进入胃之前,有一道软骨活门,称作食道下端括约肌。
  正常情况吞咽时,这片活门会打开;食物由食道进入胃后,这片肌肉活门又会关起来。但当活门不能正常开合时,胃里的食物和胃酸则会倒流进入食道内。
  
  有时病患会申诉喉咙口好像被痰顶住,其实那是唾液。
  胃酸倒流若不引起重视,则可能演变成食道癌;而解决胃酸倒流应从改变生活习惯做起。
   ■原因:
  
  ①很迟还吃夜宵,食物没有完全消化,饱着肚子睡,易造成胃下垂,使下括肌松弛,导致胃酸倒流入食道。
  ②裤子太紧,容易把胃酸顶压回食道。
  ③肥胖,腹部脂肪较多,对胃部造成一定压力。
  ■主要症状:
  ·咳嗽持续不愈,喉咙持续疼痛,吞咽有困难。
  ·胸口有被灼伤的感觉,直达喉咙。
  ·口中有酸或苦味。
  ·腹痛、打嗝、胃胀气
  ■调整方法:
  1)调整生活方式:
尽量避免在临睡前3至4个小时吃东西,也尽量不要喝水,因为喝下去的是白开水,倒流的是胃酸。避免饭后躺卧;少量多餐,减轻对胃部的压力,避免穿紧身衣。·睡觉时头部垫高约10公分,有助减轻夜间胃酸倒流。
  2)减少吃巧克力、咖啡和茶,油腻和煎炸食物,洋葱大蒜、薄荷味食品等。
  3)药物控制反胃症状,饭前半小时服用,帮助食物消化。
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  酸倒流是胃食管逆流疾病的主要症状之一。由于食管下端括约肌无法正常运作,胃酸从胃部逆流入食管。
  食道进入胃之前,有一道软骨活门,称作食道下端括约肌。
  正常情况吞咽时,这片活门会打开;食物由食道进入胃后,这片肌肉活门又会关起来。但当活门不能正常开合时,胃里的食物和胃酸则会倒流进入食道内。   
  有时病患会申诉喉咙口好像被痰顶住,其实那是唾液。
  胃酸倒流若不引起重视,则可能演变成食道癌;而解决胃酸倒流应从改变生活习惯做起。
   ■原因:   
  ①很迟还吃夜宵,食物没有完全消化,饱着肚子睡,易造成胃下垂,使下括肌松弛,导致胃酸倒流入食道。
  ②裤子太紧,容易把胃酸顶压回食道。
  ③肥胖,腹部脂肪较多,对胃部造成一定压力。
  ■主要症状:
  ·咳嗽持续不愈,喉咙持续疼痛,吞咽有困难。
  ·胸口有被灼伤的感觉,直达喉咙。
  ·口中有酸或苦味。
  ·腹痛、打嗝、胃胀气。
  ■调整方法:
  1)调整生活方式: 尽量避免在临睡前3至4个小时吃东西,也尽量不要喝水,因为喝下去的是白开水,倒流的是胃酸。避免饭后躺卧;少量多餐,减轻对胃部的压力,避免穿紧身衣。·睡觉时头部垫高约10公分,有助减轻夜间胃酸倒流。
  2)减少吃巧克力、咖啡和茶,油腻和煎炸食物,洋葱大蒜、薄荷味食品等。
  3)药物控制反胃症状,饭前半小时服用,帮助食物消化。
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