我有中度的社交恐惧症，导致我不敢出门，我也查了很多怎么恢复的办法，我也试着出去，可是一出去回来就会
我有中度的社交恐惧症，导致我不敢出门，我也查了很多怎么恢复的办法，我也试着出去，可是一出去回来就会特别伤心，发誓下一次再也不要出门了，我现在还有一个情况，总是担心自己一举...
我有中度的社交恐惧症，导致我不敢出门，我也查了很多怎么恢复的办法，我也试着出去，可是一出去回来就会特别伤心，发誓下一次再也不要出门了，我现在还有一个情况，总是担心自己一举一动会不会引起别人讨厌，然后我就这么想这么想越来越伤心，我现在不是迫不得已，绝对不会出门，我很害怕和外界有联系了现在，快开学了我该怎么办！我要去上学要去学校接触那么多人怎么办，我想到一出门会遇见别人我想想都胸闷心慌，求高人指点！！！
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怎么说呢，你把自己看的太重了，真的，听我一句话，兄弟，你算老几啊？？？别人没工夫讨厌你！答应我，别再那么自以为是了！以为自己可美可帅了人人都得关注你讨厌你是不？。。。咳咳，以上，如果你再恐惧就这么想，摆正好心态吧，如果人生是一部电影，那么你碰到的大多数人都是你电影中的配角，就算你做的多好，还是不能做到所有人的喜欢，所以你不需要太在乎别人对你的看法知道吗？你的生命只有这一次，还要这么懦弱的活着？真的，我都替你憋屈！最后，我也曾经是社交恐惧症患者。
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真的吗？你是怎么克服的，我真的一到人群中就心慌胸闷透不过气，感觉有千万双眼睛在紧紧盯着我，你是怎么克服的？？
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就是把自己看清了，真的，看清自己只是个小人物，人家都很忙的，干嘛以为谁都关注你？你以为你国家总统那，这么一想觉得好对啊！
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你这样是太在乎别人的看法了，你应该活的想自己一样，而不是在乎别人的看法，要多交朋友，把自己的性格培养成乐观活泼的，加油哦，我支持你！
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但是我一出门我就不舒服，见到那么多人就心慌，脑袋一片空白，我在出门前想好要怎样怎样，可是一出去什么都不记得了
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你应该要试着跟周围的朋友交往，不要想太多了要学会社交，
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你就是传说中的大懒熊，没自信。胆小懦弱，再不去克服你永远长不大，办不成大事
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不是啊，你是不是不知道什么是社交恐惧症，好，就从这样说，有本事你出主意啊！
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我也一样，不想和别人交往一样，感觉别人都不是一些什么好人
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我也是！
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自己慢慢克服吧！我最怕热闹场面，人热少热好
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去看看心里医生
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啊？这种东西我没有跟爸妈说，我不想说，我也去不了看心理医生，我们这边没有什么心理医生
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你和你爸妈说说你的情况，一个成熟的有阅历的人都可以帮到你！没有什么，你可以试试和别人交谈
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