Question

脸上长痘痘怎么办

Answer 1

脸上长痘痘的去除方法：
1、清洁面部，温和去角质
注意经常洗脸，特别是油性肌肤的人，油脂分泌特别多，应每天多用温水洗脸，而且使用可抑制皮脂分泌的洁面乳，在清洁的同时去掉角质，特别是鼻翼部位更要注重清洗。

2、选择祛痘产品
脸上长痘不要用手挤，会留下难看的痘印，不妨选择适合肤质的祛痘产品来治疗，如含有水杨酸、甘菊、金镂梅成分的祛痘产品对肌肤毫无刺激。

3、白芷祛痘
材料：白芷几片，蜂蜜1汤匙，清水适量
做法：把白芷磨成粉，然后加入少许清水调成糊状，再加蜂蜜调匀，然后涂在痘痘上，坚持使用一段时间就可消除痘痘。
功效：这款白芷祛痘偏方有消炎杀菌的作用，对于发炎化脓的痘痘有疗效。

4、枇杷祛痘
材料：桑白皮10克，野菊花10克，金银花20克，黄连10克，茅根30克，苦参10克，黄芩10克，枇杷叶10克，生槐米15克，栀子10克，赤芍10克。
做法：将上面的所有材料放入锅里，加水煎取浓汁，每日1剂分早晚2次服用。
功效：这剂枇杷清肺祛痘偏方专治由于肺热而引起的痘痘，脸颊上的痘痘多是由于肺热而引起的，服用此方最为有效。

5、用芦荟祛痘
芦荟是天然的美容佳品，把它制成面膜能排毒养颜和祛痘。
做法：取一块新鲜的芦荟，洗净后切丁，用水煮开15分钟，待芦荟温度降下后，把它和蜂蜜调和，并敷在脸上。

6、饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品，应避少食含碘重的食物，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

7、保持良好的生活习惯
养成良好的生活习惯，保证充足的休息时间，不要熬夜，而且保持愉悦的心情，压力大时学会释放，这样可避免痘痘的产生。

Answer 2

少吃辛辣食物，多休息！

Answer 3

晚上睡早点，多吃水果蔬菜