以前不打呼噜,为什么现在打呼噜老公以前睡觉是不打呼

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时代感和TM
2016-11-15
知道答主
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  打呼噜怎么治疗

  1、避免过度的疲劳,如果白天工作感觉比较劳累的话,最好在睡觉泡个澡,20-30分钟左右。

  2、调整枕头的高度,高的枕头会使我们咽喉与器官之间形成夹角,不利于我们的呼吸,所以枕头的高度要适当。

  3、睡前切勿饮酒。

  4、可以用人初打乎停牙套抑制鼾声。

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欢迎光临1112
2016-11-15 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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以前不等于现在,
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