做法,爆炒鱿鱼须怎么做好吃,爆炒鱿鱼须的家常做法
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1.鱿鱼须。撕掉筋膜,洗净备用。
2.泡椒、青椒切细丝。
3.姜丝、蒜蓉备用。
4.鱿鱼丝切成寸段,焯水是为了去掉水分和腥味,水稍多些,水开后放入鱿鱼须段,不加盖,焯七分熟捞出沥水备用。
5.郫县豆瓣酱炒香,依次泡椒、青椒、姜丝、蒜蓉入锅爆香。
6.放入沥去水分的鱿鱼须大火翻炒,2分钟即可。因为豆瓣酱比较咸,所以几乎不用加盐。
2.泡椒、青椒切细丝。
3.姜丝、蒜蓉备用。
4.鱿鱼丝切成寸段,焯水是为了去掉水分和腥味,水稍多些,水开后放入鱿鱼须段,不加盖,焯七分熟捞出沥水备用。
5.郫县豆瓣酱炒香,依次泡椒、青椒、姜丝、蒜蓉入锅爆香。
6.放入沥去水分的鱿鱼须大火翻炒,2分钟即可。因为豆瓣酱比较咸,所以几乎不用加盐。
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鱿鱼须处理干净,洋葱切成小块,先把鱿鱼须焯水,再放锅里炒香后打出备用,另起锅,放入辣椒炒香,再把洋葱和鱿鱼须一起放下去翻炒,调下味炒几下即可出锅。
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2017-03-15
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先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮
把鱿鱼用开水焯一下
元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末
在锅里放入适量的油,大火烧热,,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!
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