g高三复习"高原期“是怎么回事?

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oktimeless
2011-01-03 · TA获得超过378个赞
知道小有建树答主
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学习如登山,在高三复习后半段会出现成绩停滞不前,甚至略有下降的现象。心理学上把这种现象称之为“高原现象”。这种现象产生的原因如下:一般来说高三复习伊始,各种知识相互交叉联系不多,比较单一化,容易掌握和提高,但是后半段各种知识渗透明显增加,对能力要求较高。加之学习成绩达到一定高度后,冲高的难度系数增加。若是学习方法不做改变,必然会陷入高原期的漩涡,而挫伤自信心。克服高原现象,可做以下尝试:

一、
克服急躁情绪。遇到困难需要不急不躁、咬定青山不放松的精神。要坚信自己的每一份努力都是量变的积累,都是质变的必要准备,只要坚持不懈,一定可以看到质变——成绩的提高。

二、
有针对性地进行综合能力训练。除了要夯实基础知识外,要编织知识网络,加强综合能力和创新能力的训练,切忌一味泡在题海之中。此时重要的不是追求习题答案的正确与否,重要的是探索答题的思路。上课听讲着重听解体思路,然后经过多次反复训练,增强后续强化,这样能够达到一通百通的效果。

三、
不断总结,改变学习方法。随着综合训练难度的增加,需要不断探索新的学习方法,以突破高原气候。可以虚心向老师请教,与同学们互相交流,从而使自己的想法适应新的学习高度要求。

克服高原现象,坚持不懈是关键。心理疲惫的时候可以尝试着闭上眼睛,想象自己正走在向往的大学校园内,手捧参考书的同学们三五结群说笑着从身边走过,你已经成为他们之中的一员。。。。。。想象可以激发你高考成功的强烈欲望,这种欲望能变成动力,支撑你坚持下去。
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