情商低,胆小怕事怎么办

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遇见可爱的小芳
2017-03-26 · TA获得超过141个赞
知道答主
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你的问题深层次讲是不自信和自卑的问题,要改变这种状况,只能是建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善于发现自己的 长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。 成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的。”

不用多想哈 其实没有那么复杂的
百度网友9c8a3b3
2017-03-26 · 贡献了超过125个回答
知道答主
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锻炼胆量
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