坐月子小米粥可以吃吗
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能吃。小米粥的营养价值比较高。用小米和麦片加点红枣,在豆浆机里打成浆作为早餐饮品也很不错,非常有营养,不过不能加太多糖
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白马掌小米 产于阳曲县泥屯白马掌,所以称这种小米称“白马掌小米”,因其产地土壤贫瘠、干旱,得天独厚的成长环境孕育了香甜可口的纯天然、原生态小米,清代曾为进贡朝廷之精品。 阳曲小米色泽蜡黄、颗圆润、味香甜,做成米粥、稀饭口感筋而黄,制成面粉可蒸制种种食品,尤宜老人、小孩、孕妇食用。阳曲小米除食用外,还可酿酒、制饴糖。阳曲小米营养价值高,富含有丰富的对人体有利的元素。
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