Question

吃哪些水果可以祛痘6种水果告别痘痘肌

Answer 1

葡萄：葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘的生长。
苹果：美容的功效很高，它含有丰富的果酸成分，可以使毛孔通畅，大大降低青春痘的生产几率。
黄瓜：含有多种维生素，具有美白滋养的作用。
柚子：它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
樱桃：樱桃日常多吃去皱美白，同时还能嫩白肌肤，让皮肤更加光滑红润。
梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

Answer 2

有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。顺便去看下《刘子萱的.战痘艰辛路》吧，不然我现在豆豆不会得到较大的改善，讲来给大家听下。
把自己的作息时间安排合理。主意吃的东西，比较油腻与刺激的食物别吃，常吃清淡的食物常洗脸，别被灰尘堵住毛孔。戒烟戒酒，酒可以适当在推辞不了的时候喝点，烟戒掉吧。