Question

孩子睡眠不好是什么原因？

孩子睡眠不好是什么原因？怎么才能改善孩子睡眠呢？

Answer 1

孩子睡眠不好的原因

Answer 2

睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。　　良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等

Answer 3

中国睡眠研究会发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示，13岁至17岁的青少年中，睡眠不足8小时的比例高达81.2%，而在6岁至12岁的青少年儿童中，这一比例为32.2%。

尽管，青少年儿童睡眠时间不足，这个话题已经是老生常谈，但是解决孩子睡眠质量的问题，已经是刻不容缓。

不好的睡眠会引起情绪低落，脾气暴躁，记忆力变差等，直接影响青少年儿童的健康成长，而孩子的未来不应输在起跑线上，保证孩子的睡眠质量，是宝爸宝妈们在选择家居用品时考虑的重点因素。

喜梦宝作为首个进入青少年儿童细分市场的家具品牌，始终坚持着对美好家居生活的追求，并赋予每个青少年儿童以成年人同等的尊重，通过对材质、工艺的高要求、精进品质，通过对青少年成长、学习、生活习惯的关注，深化功能，通过对美学的研究，提升品味，而且在青少年儿童床垫、床品等家居领域为使用者提供更多选择。

喜梦宝知道，亲肤的才是合适成长中的孩子，因此选用了Bamboo含天然竹纤维的面料和高透气棉面料，增强床垫的抗菌和排湿能力，同时采用立体网状结构，不易塌陷变形，高温热压工艺，拒绝胶水，甲醛释放不超标。

喜梦宝床垫，双面可用满足不同季节和睡眠需求。正面，厚面料，适合秋冬季节，温暖舒适，反面，薄面料，适合春夏季节，透气舒爽。