失眠 怎么办 50
失眠怎么办每天18-20点就困，一睡觉就凌晨-2点就起来一直到中午12点又继续困睡。如果18-20困不睡坚持讷，等23点那样过去了，一晚上到早上6-7点才变熬夜的很疲惫然...
失眠
怎么办每天18-20点就困，一睡觉就凌晨-2点就起来一直到中午12点又继续困睡。如果18-20困不睡坚持讷，等23点那样过去了，一晚上到早上6-7点才变熬夜的很疲惫然后才能睡不然都睡不着了！怎么解， 展开
怎么办每天18-20点就困，一睡觉就凌晨-2点就起来一直到中午12点又继续困睡。如果18-20困不睡坚持讷，等23点那样过去了，一晚上到早上6-7点才变熬夜的很疲惫然后才能睡不然都睡不着了！怎么解， 展开
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