Question

怎么去鸡皮肤最有效？

Answer 1

Answer 2

去鸡皮肤终极方案，就是这么简单！

Answer 3

鸡皮肤大多都是因为遗传造成的代谢障碍引起角质堆积，所以平时应该按时用磨砂膏去除角质再配合一些比较滋润补水的皮肤霜凝甫集或者甘油来保持皮肤状态缓解皮肤干燥粗糙。

Answer 4

鸡皮肤学名叫毛囊角化，主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样。
平时洗澡的时候可以使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，但是也不能过度的搓揉。
水温不要太热，保持在36-38度之间。
多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂等。
西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
（生吃最好，非常重要的）
多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解非常好。
想要补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，但是要适量。
一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！
饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对鸡皮肤也能起到很大的作用！
尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
条件允许的话，每次洗澡之后在抹点角质舒华膏到鸡皮肤的部位那里，一般抹上一个月左右鸡皮肤就会好的。
喝柠檬水，也有一定的辅助作用的，可以参考一下最近大火的百香果加柠檬泡水。

Answer 5

鸡皮肤这种情况多数都是由于皮肤太过于干燥，而没有得到很好的补水护理造成的，通常鸡皮肤的人皮肤的角质层都非常的厚，毛囊里面的汗毛已经都不能从毛孔中钻出来，所以就形成了皮肤表层好像有小豆豆一样的粗糙感觉，其实就是毛孔中不能出来的汗毛形成的，这种情况应该多注意皮肤去角质，多注意给皮肤补水，多用保湿型的身体乳保湿就像凝甫集皮肤霜一样。经过一段时间的护理和改善就会好转。