Question

怎样消除嫉妒攀比心理

Answer 1

嫉妒攀比的根源是：1）慢；2）嗔；3）贪。
1）慢，“恃已于他, 高举为性, 能障不慢, 生苦为业”。贡高傲慢，自恃凌他，不管他人是否比自己强，都地认为自己是最重要的、最好的、值得获得或者享用最好的。解决的方法是放下自我，没有了自我就无从比较，因而也就没有了比较的结果。
2）嗔，对逆的境界生嗔恨，没称心如意就发脾气，不理智，意气用事。一但与他人比较的结果不能令自己满意，就开始憎恨他人和/或相关的人、事、物，想法设法去改变这个结果。
3）贪，对顺的境界起贪爱，非得到不可，否则，心不甘，情不愿。 一旦与他人比较的结果令自己满意，就迷恋这种胜出的心理，从而增长了慢心。进入下一轮嫉妒攀比的循环中。
因此，要解决嫉妒攀比的根本方法就是放下自我。思考一下，我是谁，我是什么，为什么是我，我的人生意义何在。然后尝试去找寻答案和真相。

Answer 2

攀比心理是不能消除的 嫉妒就是心眼小 很难去改变